מרק פטריות עסיסי

ללא גלוטן, מלא בטעם

רכיבים:

  • 2 כוסות של פטריות טריות חתוכות (כל המרבה בסוגים הרי זה משובח)
  • 2 גזרים בינוניים- מקולפים וחתוכים
  • בצל בינוני, מקולף וחתוך
  • 3 כפות אורז
  • 4 כפות עדשים כתומות
  • 3 ספלי מים
  • כף חומץ בלסמי
  • 2 כפות שמן זית+ כפית
  • 1/2 כפית מלח גס
  • 1/4 כפית זרעי כמון
  • קורט סוכר
  • כפית גדושה של פפריקה
  1. בסיר בינוני, מחממים על אש קטנה 2 כפות שמן זית עם זרעי הכמון, כאשר מופיעות בועיות קטנות מסביב לזרעים מוסיפים את הבצל ואת החומץ הבלסמי
    (הבלסמי יגרום לריח ממש חזק בהתחלה, אבל יקפיץ את הטעם!!)
  2. מאדים את הבצל עם השמן והבלסמי למשך 5 דקות עד שמתרכך (על אש קטנה)
  3. מוסיפים את הפטריות וממשיכים לאדות למשך 10 דקות נוספות, עם מכסה סגור, עד שהסיר מתמלא בנוזלי הפטריות
  4. מוסיפים את המים, האורז, העדשים וכל התבלינים למעט הפפריקה, מביאים לרתיחה של המים
  5. מחלישים את האש, ממשיכים לבשל.
  6. על מחבת נון סטיק נפרדת, מאדים את הגזר ביחד עם כפית שמן זית ופפריקה למשך 5 דקות, עד שהגזר מתרכך מעט ונעטף בפפריקה
  7. מוסיפים את כל תכולת המחבת לסיר, מבשלים על אש נמוכה למשך 15 דקות לפחות (וודאו שהאורז והעדשים התרככו לפני שאתם מכבים את האש)