פרוסות של דלעת ערמונים ממולאות בסלט רענן

מנה מלוחה-מתוקה.

מנה ששובה את העין וממלאת את החך והקיבה בבריאות. מעולה כמנה ראשונה לארוחה חגיגית.

רכיבים:

המתכון מתאים ל-6 מנות.

  • 2 דלעות ערמונים גדולות
  • כף שמן זית
  • מעט מלח גס

למילוי הסלט:

  • 6 עגבניות שרי
  • 5 ענפים של בצל ירוק
  • 1/4 בצל
  • 4 פרחי כרובית גדולים
  • 4 ענבים סגולים
  • חופן עשבי תיבול (אני לקחתי בזיליקום ונענע)

ויניגרט לתיבול הסלט:

  • כף שמן זית
  • כפית חומץ בלסמי
  • קורט מלח גס ופלפל שחור גרוס
  • 1/4 כפית סילאן/ מייפל
  1. בעזרת סכין משוננת חדה פורסים את הדלעות לפרוסות בעובי של כ-3 ס"מ.
    (למי שאין סכין טובה, אפשר לאפות מראש את הדלעות ואחרי שהתרככו לפרוס)
  2. מורחים בעדינות על פרוסות הדלעת שמן זית ומפזרים מעט מלח גס
  3. אופים בחום של 180 מעלות למשך 8 דקות- עד שהדלעות מתרככות.
  4. מצננים

מכינים את הסלט:

  • קוצצים את כל הירקות, כולל עשבי התיבול
  • בקערית קטנה מערבבים את כל רכיבי הרוטב
  • מערבבים היטב
  • לפני ההגשה מניחים את פרוסות הדלעות על צלחות אישיות
  • מוזגים את הסלט לתוך העיגולים של הדלעות

בתאבון!!